柿の葉茶Q&A

お茶と健康茶Q&A

Q1：柿の葉茶には様々な栄養分が入っているので健康にも良さそうな気がします。自分の健康を保つためにも飲みたいと考えています。そこでお聞きたいのですが、このお茶を飲むことで期待できる効果というのは何かありますでしょうか。

A1：ビタミンＣが豊富なので、お肌に良いことは想像できますね。ビタミンＣは強い抗酸化作用があると共に、コラーゲンの生成に必要な大切な成分で、細胞と細胞を結合する役割があります。すなわち、コラーゲンは、身体を作る上で基本となる細胞を支える重要な役割があるわけですから、健康を維持する事が期待出来るわけですね。

Q2：ヤマブシタケ茶について質問したいことがあります。柿の葉茶と同様に健康茶の一種としてヤマブシタケ茶というものがあるということを知りました。このお茶は栄養分は非常に豊富なのだそうですが味がイマイチだという話を聞いたことがあります。実際ヤマブシタケ茶の味はどうなのでしょうか。

A2：少しクセがあり飲みにくいかも知れません。しかし、飲み続けていると結構慣れてきます。また、多少濃さを変えてみると普通に飲めたりします。

Q3：貴店で扱っている健康茶についてお聞きしたいことがあります。柿の葉茶の他にもいくつか健康茶を販売しているそうなのですが、その中でも一番栄養分が豊富なのはどのお茶でしょうか。また、どのお茶が一番安く購入できるのでしょうか。

A3：難しい質問ですね。強いて言えば、柿の葉茶が特徴がはっきりしていて、昔から飲み継がれていると言う点からおすすめしたいお茶かと思います。安くておすすめなのが、食養としても勧められている三年番茶（有機無双番茶）です。梅醤番茶などでお飲みになると身体が温まりますよ。

Q4：お茶と健康茶についてお聞きしたいことがあります。柿の葉茶には様々な栄養分が含まれていることから健康茶の一種として取り扱われているそうですね。しかし、個人的には一般的なお茶にも十分な栄養分が含まれていると感じます。一般的なお茶と健康茶の具体的な違いについて教えて下さい。

A4：緑茶もある意味では、茶カテキンなど豊富な栄養素があり健康茶として考えても良いほどですが、カフェインが多く含まれていることから、胃に負担がかかったり飲み過ぎなど心配があります。健康によいお茶と言いながら、身体にあまり良くない成分があると、やはり健康茶とは言いにくい部分があるのかと思います。

Q5：貴店で扱っている健康茶の中で風邪に効き目があるものはありますでしょうか。また、便秘に効く健康茶というのはあるのでしょうか。できるだけ薬に頼らないで症状を和らげたいと考えていますのでご回答をよろしくお願いします。

A5：柿の葉茶は、抗酸化力の強いビタミンＣが豊富なので、風邪によいと思いますが、薬のように効くというものではありません。あくまで食品としてビタミンＣが多いという認識においてお飲み下さい。また、食物繊維が豊富なので便秘によいと言われますが、さつまいもなど食物繊維の多い食べ物をたくさん食べるようにすると便秘が改善するのと同じ感覚でお飲み下さればと思います。